うつ病の治し方なんてわからないや

うつ病になってよかったこと うつ病の人の気持ちを理解できそうなきがする健康がどれだけ大切なことか再確認できた自由な時間が増えた うつ病の人の気持ちを理解できそうなきがする 健常者の人よりは、うつ病の人 ...

うつ病になってから、めっちゃ疲れやすくなっているんですよね〜。パソコン作業を30分やるだけでぐったりします（笑） でもこれって不思議だと思うんです。 脳と心の病気でなら、ここまで疲れやすくならなくても ...

少しでもうつ病の気持ちをわかってくれる人が周囲にいると助かりますが、現実はなかなか理解できる人は近くにいないというのが一般的だと思います。 うつ病の人の気持ちがわからず、悩んでいる人もたくさんいます。 ...

うつ病の治療には少なくとも半年以上はかかるといわれていますし、たぶん僕も最低１年ぐらいは働けない状態が続くと思い手続きをしたというわけです。 受給延長に必要な書類 はんこ離職票1,2身分証明書現在病気 ...

今回はうつ病の急性期の過ごし方を紹介します。 ちなみにうつ病が寛解(かんかい)するまでの過程は、急性期→回復期→寛解となります。 今から10年以上前に1回目のうつ病を体験。その時は1年ほどで「寛解」ま ...

今年に入り体調を崩し、心療内科で診察を受けてうつ病とわかってから半年。 うつ病には体調の良い時と悪い時の波があるということに気づきました。 現在闘病中で、まだうつ病克服したわけではありませんが、現在感 ...

今回はうつ病になり仕事を休職することになった場合の、傷病手当金の申請方法を紹介します。 傷病手当金とは 傷病手当金とは、病気やケガなどで働けなくなった時の、健康保険からの給付金制度です。 傷病手当金は ...

今年に入り体調不良に苦しんでいます。 症状は、 ・不眠（寝てもすぐにおきて眠りが浅い） ・手汗がひどい ・目の下がひくひく痙攣している ・不整脈 ・不安になる ・だるい ・すぐに疲れる ・動悸 ・昼間 ...

10年以上前に僕は大手のファミリーレストランで店長をやっていた時期があります。 労働環境は最悪で、最終的には長時間労働と姉の自殺などの外的要因で「うつ病」になり退職しました。 この時が1回目のうつ病で ...

今から１０年前ぐらいの僕が25歳の時の話です。 その時僕は、ファミリーレストランで店長をしていました。 同期の同僚などは、ファミレスのハードな仕事に耐えられず辞めていったり、うつ病になり退職したものも ...