うつ病の治し方なんてわからないや

2018年2月から心療内科に通い始め、自己診断では「自立神経失調症」ぐらいだと思っていましたが、2018年6月に入り「うつ病」だと主治医から診断されました。 思い起こせば、2016年から胃の不快感に悩 ...

うつ病になって2年くらい経過し、発症当初の頃よりはだいぶ体調は安定してきましたが、いまだに悪い日と良い日の波が強いことから主治医から「新しい薬を追加しないか？」と提案されました。 胃薬などを含めるとい ...

世界で大流行しているコロナウィルス。 全世界でここまで大流行したウィルスは、今まで生きてきて私の知っている限りで、はじめてのような気がします。 全世界の人々が同じウィルスと戦っている。そんな状況は映画 ...

うつ病になってしまってからの調子の悪い時から、少しづつよくなるまでのおすすめの過ごし方を段階順に紹介します。 自分の経験したうつ病 私は精神科の医師ではありませんし、専門の知識はありません。ですが、う ...

うつ病になるといちばんひどい時は外出もできないくらいになりますが、薬を飲んで体を休めていけば徐々に良くなっていくのが一般的です。 医者の指示にしたがって薬を飲んで休んでいてもよくならない方もいます。環 ...

うつ病になるとほとんどの方にあてはまる不安要素。それは金銭的な問題。生活するにはお金がかかります。働きたいけど体が動かなくて働けない。 もちろんうつ病になってすぐの状態では、働くことは不可能です。僕の ...

うつ病になり2年ほど経過しました。 未だに少し調子の良いや、うつ状態になりあまり動けない日といろいろあります。 今回は、うつ病と便秘の話をしようと思います。 うつ病と便秘の話。便秘を改善するとうつも良 ...

アマゾンで音楽を聴いていた。たまたま流れてきたSEAMOの「MOTHER」。 喫茶店でパソコンでブログを書きながら聴いていたんだけど涙がボロボロ出てきてしまった。 自殺してしまったお姉ちゃん 僕が25 ...

リフレックスを飲みはじめてから半年ぐらい経過しました。うつは良くなったり、悪くなったりで、不安定な日々を送っていますが、以前よりは波が安定してきた気もします。 そんな中、リフレックスもついにジェネリッ ...

24時間テレビを見ていて思うことがある。 ガンからの克服。 生まれつき難病に苦しみながらも生きて、夢を叶える。 生まれつき手足がないなどの、病気に苦しみながらも、山を登ったり苦難に立ち向かう子供たち。 ...